Hikefit
Fysiek voorbereid op pad & fit voor iedere trail!
€ 50,00
Word fit voor je volgende hike
Goed voorbereid de trails bewandelen doe je met RAYU’s Hikefit! Doe online mee vanuit je huis – of waar dan ook- en begin alvast aan de voorpret van je volgende tocht! Oefeningen specifiek gericht op het wandelen met een rugzak, over verschillende paden en afwisselende hoogtemeters.
Lees er meer over op Hikefit Live
Voor wie?
Hikefit is voor iedereen toegankelijk, omdat je vanuit je huis op je eigen niveau meedoet.
Je kunt bijvoorbeeld meedoen als:
- je beter en efficiënter wil kunnen wandelen
- je comfortabeler met een rugzak wil kunnen wandelen
- je de oefeningen van de Wandeltraining wil blijven oefenen
- je een meerdaagse trektocht op je wensenlijst hebt staan
- je zo blessurevrij mogelijk je trektocht wil lopen
- je je beter wil voorbereiden op hoogtemeters
- je fitter wil worden met de voorpret van je komende avontuur
Fysiek fit, gewapend tegen hikers blessures, makkelijker je rugzak kunnen dragen en moeiteloos hoogtemeters trotseren; je traint het in Hikefit!
Hikefit?
Wekelijkse live online trainingsessies vanuit je huis, specifiek gericht op wandelen en hiken, een community met andere hikers, trainingsvideo’s, een app, veel kennis en informatie, zodat je met voorpret aan de start van jouw trektocht staat!
- Fysieke trainingen specifiek gericht op je volgende trektocht
- Digitaal en rechtstreeks; wekelijks live trainingen en meedoen vanuit je huis
- Train op je eigen niveau, met je eigen rugzak
-
Persoonlijke aanwijzingen & correcties zodat je góed traint
-
Meer leren over de oefeningen middels video’s
-
Aan de slag in kleine groepen met andere hikers en een personal trainer
-
Minder kans op hikers blessures
-
Stok achter de deur
- Sporten met een doel of droom
-
Voorpret voor je trektocht!