Welkom bij Rayu’s voettochtvoorbereiding!
Rayu helpt je goed op weg voor je meerweekse trektocht. Of het nou gaat om er fysiek fit genoeg voor te zijn, om je rugzak met de meest handige voorwerpen te vullen, om een fijne voedselvoorraad te hebben of om je goed weerbaar te voelen tijden je tocht en snel te kunnen herstellen van tegenslagen: Rayu zorgt dat je goed van start gaat.
Dat kan met 1-op-1 begeleiding of middels Rayu’s workshops.
Neem gerust een kijkje in Rayu’s wereld!
app beginnershike beren op de weg bergen bergsportdag bergwandelen boeken bomen boom boomhut boswachter broodkapje bushcraft buurtnatuur canada drijfveer voor buiten droogmaaltijden eendjes voeren energie fenix3 feuilleton fit fitness fjällräven focus fysiek fit gadget gadgets gear GPS grammenjagen groene stad hike hikefit hikelight hiken hikeprep hiketraining horloge hutjes inspiratie kaart kamperen kampvuur klimmen koffie lange afstand wandeling LAW lezen lezing literatuur Mallorca medical fitness minibieb montenegro nieuwerwets hiken non-fictie Noorwegen orientatie orienteren outdoor-app outdoorcooking outdoor literatuur outdoorliteratuur outdoorvoeding overnachten personal training prestatie pullka revalidatietrainen ring slaapzak slapen sterker in je wandelschoenen stress survival survivalrun tent tiny forest touwtragedie trail trailmix trainen voor hiken training trektocht trouwen veerkracht vitaliteit vitaliteitscoach voettochtvoorbereiding walking on words wandeling webinar weerbaarheid wild winterkamperen wintersurvival wintertraining workout workshop
“We liepen zonder elkaar te zoeken, maar we wisten dat we liepen om elkaar tegen te komen. “
– Rayuela / Hinkelspel, Julio Cortázar (hoofdstuk 1)
