Hiken met je quantified self – Deel I

Hiken met je quantified self – Deel I

Hiken met je quantified self – Deel I The quantified self refers both to the cultural phenomenon of self-tracking with technology and to a community of users and makers of self-tracking tools who share an interest in ” self-knowledge through...
Hoe je niet fysiek moet voorbereiden op een hike

Hoe je niet fysiek moet voorbereiden op een hike

Hoe je niet fysiek moet voorbereiden op een hike ​Hoe bereid je je fysiek voor als je een trektocht gaat maken? Is dat vooral het trainen van uithoudingsvermogen en kun je dat doen door aan je algemene conditie te werken door bijvoorbeeld te gaan zwemmen? Die...
Afslanken voor hikers

Afslanken voor hikers

Afslanken voor hikers Zo slank mogelijk op pad, het is de trend die nog steeds onverminderd doorzet. Althans, met een zo’n slank mogelijke rugzak vooral. Hike-light, niet zelden grenzend aan stupid-light; grammenjagen tot je rugzak een spreekwoordelijke ons...
Kungsleden: The Aftermath

Kungsleden: The Aftermath

Kungsleden: The Aftermath Van trail naar twilightzone.Rayu is weer terug van een maand op de trail: 440 kilometer van de Kungsleden in Noord-Zweden. Voor je het weet word je opgeslokt door het leven, maar hiken heeft impact. Wat is die impact eigenlijk? Lees mee...