Sterker in je Wandelschoenen – Rayuela & Wanda Wandelt

door | 21 jun 2019

Voor dit event heeft Rayuela de handen ineen geslagen met Wanda van Wanda Wandelt! Samen organiseren we het Oriëntatie- en weerbaarheidsweekend voor vrouwen! Hier leren we je niet alleen de fijne kneepjes van het oriënteren en navigeren, maar is er ook veel...
Van rare gewoonte naar ritueel

Van rare gewoonte naar ritueel

door | 14 mrt 2019 | Hiken, Vitaliteit

 Naar aanleiding van een  post over rituelen, vroeg ik mij af…heb ik eigenlijk rituelen tijdens het hiken? Een terugkerende gedachte of gewoonte waar ik waarde aan hecht? Ik ben nog steeds aan het nadenken hierover, maar onderwijl bedacht ik mij wel...

Hiken met Veerkracht – Rayuela goes Pullka

door | 10 mrt 2019

Deze special edition van PULLKA staat in het teken van voettochtvoorbereiding: terwijl je fysiek traint voor je hike krijg je tools aangereikt die je veerkracht vergroten. Tijdens je hike kunnen er zich allerlei situaties aandienen waarin je flink uitgedaagd wordt....
Stoppen met sporten

Stoppen met sporten

door | 5 jan 2019 | Drijfveer voor buiten, Touwtragedie, Vitaliteit

“Ik wil stoppen met sporten.” zei ik. Het was 3 jaar geleden, op de vooravond van mijn solohike in Portugal. Ik zei het hardop, nog voordat ik de zin zelf goed had laten doordringen. Ik was fitnesstrainer en in die hoedanigheid was het ook logisch dat...