Rayu’s Socials

Dit bericht is alleen zichtbaar voor beheerders.
Probleem met het weergeven van Facebook berichten.
Klik om de fout te tonen
Fout: Serverconfiguratiefout
https://www.facebook.com/rayuhikeprep

Kijk voor de hele lijst ook hier:

RAYU in de media


Rayu in het boek ‘Alleen op Avontuur’

Rayu werkte mee aan het boek ‘Alleen op avontuur’ van Lidewey van Noord. Je kunt er allerlei tips en anecdotes over Rayu’s hikes vinden. Ook kun je een aantal van Rayu’s technieken voor stressmanagement ontdekken. 

KNNV Uitgeverij – Alleen op Avontuur

  


 
Rayu in het webinar van de vakvereniging Bewegingsagogie

Rayu is uitgenodigd voor het webinar over hike & wandelcoaching van de vakvereniging voor Bewegingsagogie Movere.

Webinar wandel & hike coaching

 

  

 

Rayu schreef een artikel voor het outdoormagazine #JouwActieveNatuur
Lees het artikel hier:

Structuur zonder saaiheid

Wat is er zo leuk aan hiken?

 


 
Rayu in de buitenblog van Bever

Shanna van Rayu geeft een tip voor de buitenblog van Bever voor een dag op pad in Nederland waarmee je direct ook hike-fit wordt.

https://www.bever.nl/blog/outdoor/tips-dag-op-pad-nederland.html

Waarom dit zo ideaal is voor je voettochtvoorbereiding lees je hier:

https://hikenbeginthier.nl/pullka

   


Rayu werd geïnterviewd over van wandelen naar wandeltocht voor Nu.nl
Lees het artikel hier:

 

 
 

Rayu schrijft voor Mountainreporters

Voor het platform Mountainreporters heeft Rayu diverse artikelen geschreven. Je vindt ze allemaal onder de volgende link:

mountainreporters.com

 
 

Rayu heeft een artikel geschreven in het outdoormagazine #JouwActieveNatuur
Lees het artikel hier:

  

 


Rayu werd geïnterviewd over slapen op een portaledge aan de Euromast door RTV Rijnmond
Lees het artikel hier:

https://www.rijnmond.nl/nieuws/170538/Kampeerders-Euromast-terug-op-de-grond

Rayu zelf schreef ook een artikel voor haar blog over haar enerverende nacht bungelend op 100 meter hoogte aan de Euromast.
Dit blogartikel lees je hier:

https://hikenbeginthier.nl/euromast/

  


Rayu is geïnterviewd voor de podcast Avontuurlijke Vrouwen

Luister ‘m hier:

Podcast Rayu – Avontuurlijke Vrouwen

 


Rayu werd geïnterviewd over basic kamperen: bamping voor de Telegraaf

 

  

Rayu is geïnterviewd voor Nu.nl over winterkamperen.
Lees het hier:

 


Rayu is geïnterviewd over winterkamperen in De Gelderlander.
Lees het hier:

https://www.gelderlander.nl/wageningen/wat-een-luxe-er-is-zelfs-water-voor-winterkampeerders-op-quadenoord~a76f1905/